Kom i din drömform med landets ledande expert-team!

Hej! Vi lanserar en ny och uppdaterad site, med massor av nya funktioner och möjligheter, under mars månad! Vi önskar alla kunder en god jul & gott nytt år!

Starta presentationsfilmen »
Läs om experterna, klicka på repektive person i bilden
HÄLSOLANDSLAGETS WEBBFILMER

Alla filmer är originalproducerade för Hälsolandslaget. Det innebär att alla våra experter och specialister har anpassat och riktat sitt innehåll direkt efter de behov och intressen som våra medlemmar önskar.

Kost & viktbalans
Upprepade bantningsförsök slutar ofta med små viktförändringar och på...
Kost & viktbalans
Träning
Insp. träning med Peter Stormare och Andreas i Hollywood!
Träning
Mat & recept
Mathias, dubbel OS-Guld vinnare med kocklandslaget, ger sin syn på...
Mat & recept
Motivation
Lär dig hur du sätter upp mål och varför det är så viktigt. Låt dina...
Motivation
Rehab
Leg. Naprapat Jessica Lyander ger här värdefull och inspirerande...
Rehab
Medicinsk hälsa
Vad kan du göra för att stressa mindre? Här får du råd av läkaren Bo...
Medicinsk hälsa
ENERGIBALANSPROFILEN

Ett modernt kostprogram, ger dig svar på din energibalans

Här får du snabbt, enkelt och motiverande svar på i text och i inspirerande diagram hur mycket energi du äter, gör av med och vilken konsekvens det får för just din balans.

Se hur mycket kolhydrater, fett, protein mm din mat innehåller. Garanterat utvecklande!
RECEPT
Här får du fortlöpande recept på välsmakande rätter som tagits fram av bland andra stjärnkocken Mathias Herlev Hansson.
BLOGGAR
Här listas de 5 senaste blogginläggen.
Jonas fantastiska träningsblogg
Läs »
"En vinterdagsträning i snålblåst"
17 feb 10:04
benjie
Läs »
"klhkjhkjhkh"
31 jan 14:05
annaottosson
Läs »
"Nytt år = Nya Möjligheter"
30 dec 20:37
annaottosson
Läs »
"Guidar dig till nyttigheterna på julbordet"
20 dec 14:38
annaottosson
Läs »
"Julfrossa - Anna tipsar hur du hanterar julen"
20 dec 14:34
PT I HOLLYWOOD

Följ Andreas - PT i Hollywood!

Andreas Öhgren, en av våra träningsexperter, är verksam som personlig tränare åt flera kända personer i Hollywood.
Följ Andreas blogg och se hans filmer här!
FRÅGOR & SVAR

Fråga Hälsolandslaget!

I direktkontakt med våra experter får du svar på dina olika frågor och funderingar. Du kan söka bland frågor, läsa vad andra har frågat samt se vad experterna har svarat.

Skicka dina frågor till oss. Alla får svar!
GRATTIS!

Bland hundratals deltagande i vår senaste tävling tog Birgitta Andersson och Ebba Ström hem förstapriset i form av ett par Reebok joggingskor!

BLI MEDLEM

Hälsodagen för tjejer

Ge dig själv en heldag med inspiration och kunskap inom kost, vikt, motivation och träning!

Hälsodagen

Veckans medlemsfilm:

Hoppstyrka -indianhopp

Veckans recept:

Fläskkotlett med fänkål

PARTNERS
Facebook
TV4